为引导学生树立“健康第一”的生活理念，提升自我管理与身心健康素养，5月10日至18日，数学与系统科学学院举办“我的健康生活提案”图文创作活动。本次活动鼓励学生立足日常学习生活实际，围绕睡眠管理、运动习惯、饮食规律、情绪调适、压力应对、时间管理、网络使用、人际支持、自我关怀等方面，以图文结合的形式提出具有针对性、可行性和积极导向的健康生活方案。
活动期间，同学们积极参与，创作了一批形式多样、内容扎实的作品。作品涵盖海报式图文、长图文、卡片式组图等多种呈现方式，主题突出、结构清晰、内容充实。同学们结合个人体验与现实观察，系统呈现了自身当前生活状态分析、存在的主要问题、健康目标设定、具体改进措施及预期成效等内容，并合理运用插图、示意图、流程图、数据图表等可视化手段，使图文之间相互支撑，表达真实完整。作品既展现了同学们对自身生活习惯的认真反思，也传递出对健康、自律生活的积极追求，充分体现了数科学子自律自强、向阳而生的青春风采。
——2025级2班岳馨娅 2025级3班刘晨宇
——2025级1班范启萌
——2024级3班魏一 2025级1班张家硕
此次活动不仅为学生搭建了展示与交流的平台，也推动了科学健康理念在校园中的深入传播，进一步夯实了学院健康校园建设的基础。未来，学院将继续聚焦学生身心健康发展，引导广大青年学子以健康的生活方式和饱满的精神状态，勤学笃行、砥砺奋进，在青春赛道上奋力奔跑。
