数学与系统科学学院开展“五育润心，剧悟青春”心理健康教育特色活动

为创新心理健康教育形式，４月至５月，数学与系统科学学院面向２０２５级学生组织开展了“五育润心，剧悟青春”心理健康教育特色活动。本次活动紧扣心理健康教育主题，立足大学生心理发展特点与兴趣偏好，将剧本杀这一深受青年喜爱的互动形式与心理健康教育深度融合。学院精心策划了《考场小风波》《情绪大侦探》《赛场我们行》等多期特色剧本，内容涵盖情绪管理、人际沟通、自我接纳、压力应对等核心议题。

活动过程中，同学们沉浸式体验角色的情感变化，直面剧情中设置的心理冲突与成长困境，在互动中学习识别、表达与调节自身情绪，合理疏解学业与生活压力。最后的换位思考复盘环节，大家从角色中抽离，重新审视自身与他人处境，深化对心理健康知识的理解与内化。整场活动氛围轻松温暖，同学们在情景体验中完成自我探索，在同伴交流中实现情感共鸣，有效提升了心理调适能力与人际交往意识。

入戏共情解心惑，出戏悟理启心光。此次剧本杀活动是我院创新心理健康教育形式的一次积极尝试，打破了传统心理健康教育的单向说教模式，让心理健康教育真正走进学生生活、浸润学生心灵。未来，学院将继续聚焦学生心理健康需求，结合专业特色与实际，打造更多有温度、有创意的活动，以更贴近学生的方式守护心理成长。